الرئيسية / صحّة

صحّة

4 من أصل 5 نساء لا يصلون إلى الذروة الجنسية !!

كشفت دراسة حديثة أن أربعة من أصل خمسة سيدات، لا يصلن إلى الذروة أثناء العلاقة الحميمية، وحطمت الدراسة أسطورة أن النشوه لدى النساء لا تحدث إلا عن طريق الجماع المباشر، بينما ذكرت 75 في المائة من النساء، أن تحفيز منطقة البظر كان ضروريًا للوصول للنشوة، كما ذكر باحثون أميركيون أن …

أكمل القراءة »

للسيدات فقط : هذه الأفعال تؤذي المنطقة الحساسة !!

ما هي المعلومات التي تعرفينها عن منطقتك الحساسة؟ في الغالب تعتقدين أنك تعلمين كل شيء ولكنك بالطبع تغفلين الكثير من الأمور! امنحي الجزء الأنثوي الموجود في جسدك القليل من العناية والاهتمام وتجنبي القيام بهذه الأمور التي قد تتسبب في إيذائك بدون قصد. تعرفي إلى ممارسات يومية تؤذي المنطقة الحساسة عليك …

أكمل القراءة »

أضرار السمنة على الصحة والرجولة

قد يرى الكثير أن السمنة أمر بسيط، ويعتقدون أنها مجرد منظر غير مقبول أو تشويه لجمال الجسد، بينما القلة من يفطن إلى خطورتها، فالسمنة وزيادة الوزن ليست مرضاً فقط، بل هي من الأمراض الخطيرة. الأمراض والمشاكل التي تسببها السمنة؟ السمنة زيادة الوزن تسبب الكثير من المضاعفات الخطيرة على حياة المريض، …

أكمل القراءة »

للنساء : اليكن فوائد ممارسة الرياضة

كشفت دراسة أميركية حديثة أن النساء اللاتي يمارسن بشكل منتظم الحد الأدنى من الرياضة الموصى به من أجل قلب سليم ينخفض لديهن خطر الإصابة بجلطة مقارنة بالأخريات اللاتي تتغير عاداتهن الرياضية مع مرور الوقت. وفحص الباحثون بيانات أكثر من 61 ألف امرأة في مؤسسة “كاليفورنيا تيتشرز ستادي” البحثية، حيث سجلوا …

أكمل القراءة »

هذه الوضعية الجنسية يمكن أن تفقدك أعز ما تملك!

قبل أن تخطط للقفز في السرير هذا المساء، فكر أولا وجيدا بسلامة عضوك الذكري لأن بعض الوضعيات الجنسية التي قد تبدو مثيرة وممتعة وغير مؤذية قد تؤدي الى مشاكل خطيرها منها كسر القضيب، وهي حالة مؤلمة جدا وتحتاج الى رعاية طبية. لذلك انتبه وركز واستمر معنا في القراءة… ماذا تقول …

أكمل القراءة »

4 فوائد للضحك من الناحية النفسية

الضحك هو من ألطف وأشد التعابير التي تؤثر بشكل إيجابي في صحة الإنسان الجسدية والنفسية؛ إذ تساعد مشاهدة المسلسلات أو المسرحيات المضحكة على تغيير المزاج وتحسينه بشكل فعال جداً؛ لأنّ الضحك يفرز هرمونات السعادة في الجسم، ويعزز من صحة الجهاز التنفسي، بالإضافة إلى أهميته في المحافظة على صحة القلب والعقل …

أكمل القراءة »

غريب : اليكم عدد مرات الإستنماء التي تحمي الرجل من سرطان البروستات !!

دراسة تقترح أنه على الرجال الاستمناء 21 مرة شهرياً لحماية البروستات من الإصابة بالسرطان.إذاً لنتحدث عن صحة البروستات مشكلة حساسة لكنها مهمة للرجال حول العالم، بالطبع بالنسبة للغدة التي تفرز السائل المنوي فإن الموضوع هام لكن الاضطرابات أصبحت شائعة بين الرجال فوق ال 50 سنة، إن تضخم البروستات يمكن أن …

أكمل القراءة »

كيف تعرف أنك مصاب بمرض النعاس الجنسي ؟

عندما يأتي الإنسان بتصرفات جنسية أثناء نومه، فهذا يعني أنه مصاب بمرض يدعى «النعاس الجنسي» أو «المعاشرة أثناء النوم». ويؤكد المتخصّصون في العلاقات الزوجية ان هذه الحالة قد تسبّب الكثير من الاضطراب والقلق والحرج للمريض، وقد تتحوّل إلى مشكلة كبيرة حين تتحوّل إلى عنف جنسي! تتلخّص شهادات كل من الأزواج …

أكمل القراءة »

هذا ما حصل لرجل يتناول نوى المشمش للشفاء من السرطان.. !

يبدو أن علينا حقاً التخلص من بعض الخرافات حول تناول أنواع من النباتات أو بذورها، إذ أُصيب رجلٌ أسترالي يبلغ من العمر 67 عاماً بتسمم، بعد تناوله خلاصة نوى المشمش بغرض مكافحة السرطان. ولحسن الحظ لم يمت الرجل، ولكنَّه عانى من انخفاض مستويات الأوكسجين في جسده؛ وهو أحد الأعراض الجانبية …

أكمل القراءة »

أيهما أكثر صحة لك ، التبول وقوفاً أم جلوساً ؟

بالنظر إلى الغريزة الرجولية الطبيعية والتي تظهر بوضوح عند البلوغ أغلب الرجال قد تعلموا التبول وهم في وضعية الوقوف، فيزيولوجية وموقع الأعضاء التناسلية البولية الذكرية يعطون أفضلية بسيطة للتبول وقوفاً، ولكن على أية حال حالياً يوجد رجل من بين كل 3 رجال يتبول جالساً مع العلم بأن الرجل السوي صحياً …

أكمل القراءة »